Для набора массы

Плотные по калорийности блюда для тех, кому нужно есть больше, а не меньше. Граммовка, КБЖУ на порцию и на 100 г готового блюда.

Все рецепты Без добавленного сахара Вегетарианские Высокобелковые Для набора массы Низкокалорийные Десерты Завтраки Обеды Перекусы Ужины За 15 минут Из 5 ингредиентов

1 ч 10 мин средне 6 порц.

135 ккал Б 6 Ж 4 У 18

на 100 г готового блюда

35 мин легко 4 порц.

169 ккал Б 12 Ж 5 У 17

на 100 г готового блюда